ジムで見た女性のスクワットに思うこと

日常

どーもゆーやです!

先日ジムで筋トレしていたとき、改めて「スポーツしている人って良いな」と思ったので、今日はその話を書きます。結論から言うと、私はスポーツ系女子が好きです。普段あまり好きなタイプとか無いのですが、唯一好きなタイプを挙げるなら、スポーツ系女子と言えるかもしれません。

ジムで見た100キロスクワット

先日ジムで筋トレしているとき、隣のパワーラックで男女が一緒にトレーニングしていました。女性が男性に合わせるように、100キロでスクワットをやっていたんですね。クォーターより浅いスクワットでしたけど、男性も同じくらいの深さ。なんなら女性の方がフォームが綺麗でした。

正直、その光景を見た瞬間、心の中では「無理しないで良いのに」と思いました。男性も女性に負けないように意地を張って重量を上げていた感じがあったし、自分でも難しい重量を女性にも持たせようとするのは器が小さい気がしたんです。まあ、その2人の関係性とか分からないから、ゆーやが勝手に思っているだけなんですけどね。

でも同時に、運動を一生懸命頑張る女性の姿は、やっぱり魅力的だなと感じました。

スポーツ系女性の魅力

その後、サウナに入っているとき、たまたまテレビでスポーツ選手の女性が何かの企画に出ていたんですけど、これも良いなと思いました。

なんというか、自分にストイックというか、精神的に自立している人が多いですよね。じゃないとスポーツで結果を出せないし。あと、やはり運動している人は綺麗です。若い。ジムでよく見るパーソナルトレーナーの方とかも綺麗ですよね。

うん。スポーツ系女性は良いです。

昔好きだった人との再会

そういえば最近、昔好きだった人と連絡を取ることがありました。その人もスポーツ系女子なんですよね。やっぱりスポーツ系女性良いなって改めて思いました。

以前に、バスケットボールのウィンターカップを見に行こうという話になっていて、たまたまLINEのリマインド予約を入れていたんです。それを忘れた頃にリマインドが発動したんですよね。それまで全然連絡取ってなかったけど、LINEのリマインドがきっかけでウィンターカップ見に行きたいという話になって、もしかしたら一緒に行けるかもしれない、と思いました。

行けないかもしれないけど。まあ、相手は旦那さんがいるので、そもそも恋愛とかは無いんですけどね。それでも、スポーツを通じて繋がっていられるのは嬉しいことです。

スポーツが人を輝かせる

ジムで100キロのバーベルを担ぐ女性も、テレビに出ていたスポーツ選手も、昔好きだった人も、みんな何かに打ち込んでいる人たちです。その姿勢が、きっと人を惹きつけるんだと思います。

自分も筋トレを続けていますが、ストイックに運動する人たちを見ると刺激を受けます。性別関係なく、スポーツしている人って良いですよね。

今日はそんな感じ!ではまた( ^∀^)

 

 

よくある質問

100キロのスクワットは女性でもできるのですか?

はい、トレーニングを積んだ女性なら可能です。ただし正しいフォームと段階的な重量アップが大切です。無理は禁物ですね。

スポーツ系女子と出会うにはどうすればいいですか?

ジムやスポーツサークル、ランニングイベントなどに参加するのが一番です。共通の趣味があると自然に会話も生まれやすいですよ。

運動している人が若く見えるのはなぜですか?

適度な運動は血行を良くし、代謝を高めるため、肌や体型の維持に効果があります。ストイックな生活習慣も若さの秘訣かもしれませんね。

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