どーもゆーやです!
今回は、昼休みに読んだ『1440の使い方』という時間管理の本が衝撃的だったので、その感想をシェアしたいと思います。
この記事を読むと分かること:
- 成功者が最も大切にしているものとは何か
- 時間管理で人生が変わる理由
- 2026年に実践すべき時間の使い方
- ビジネスパーソンが今すぐできる行動
『1440の使い方』とは?タイトルの意味を解説
『1440の使い方』——この数字、何だと思いますか?
答えは、1日の全ての時間=1440分です。
つまり、私たち全員に平等に与えられた1日の時間を数字で表したものなんです。
この本は、その1440分をどう使うかで人生が決まる、という時間管理の本質を教えてくれます。
成功者が口を揃えて言う「人生で最も大切なもの」
時間は唯一、取り戻せないもの
この本に出てくる成功者たち、みんな同じことを言っています。
「人生で一番大切なものは、時間だ」
考えてみてください。
健康は?風邪や病気はいつか治ります。
パートナーは?統計的に離婚率は50%。今のパートナーと一生一緒とは限りません。
お金は?失っても、また稼げます。
でも時間だけは違います。
一度過ぎたら、永遠に戻ってきません。二度と買い戻すこともできません。
なるほど、人生において投資するべきは「時間」なのだと気づかされました。
これは、答えなのである。
偉人たちが教える時間管理の極意「一つのことに特化せよ」
現代人が陥る「マルチタスクの罠」
偉人は皆言います。
「ただ一つのことを特化して努力しろ」
現代は複雑なタスクが多すぎます。
- 止まらないメール通知
- 次々と入る会議
- SNSのチェック
- チャットツールの対応
全てに意識を傾けてはいけないのです。
人生を変える2つの質問
だから、本を読んだ後に自問自答してみました。
- 自分はどういう人間になりたいのか
- どんな影響を与えたいのか
一つ、明確に定める。そして、その目標に対して必要でないものは、やるべきではないです。
これがシンプルだけど、最強の時間管理術だと思います。
私が『1440』から導き出した答え
目指すべき自分の姿
自分は、時間を大切にしたうえで、他人にとって心許せる、穏やかな場所でありたい。
人に刺激を与えるというよりは、安心できる心の拠り所。
- 困った人には手を差し伸べる
- 道に迷っている人がいれば、助手席に乗せてあげる
- 疲れた人の心を、少しでも癒やす情報を発信する
そんな温かさを提供できる人でいたいと思いました。
2026年の目標「仕事がつらいと感じる人を撲滅する」
今年こそ実現したいこと
その想いを形にするための指針として、
「仕事がつらいと感じる人を撲滅する」
そんなサービスを今年はリリースしたいです。
今年こそ、やってみせます。
毎日、この思いを大切に生きたいと思います。
まとめ｜あなたの1440分は何に使われていますか?
『1440の使い方』から学んだこと:
- 時間は人生で最も価値のある資産
- 一つのことに特化する勇気を持つ
- 自分の理想の姿を明確にする
- 必要ないことは思い切って手放す
ビジネスパーソンの皆さん、今日の1440分をどう使いますか?
時間管理に悩んでいる方、人生の目標を見つけたい方には、ぜひ『1440の使い方』を手に取ってみてください。
今日はそんな感じ!
いつもありがとう!
ではまた(^o^)
参考書籍
| 1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣【電子書籍】[ ケビン・クルーズ ] 価格：1,650円 (2026/1/15時点) 楽天で購入 |
#時間管理 #書評 #1440 #ビジネス書 #自己啓発 #生産性向上 #タイムマネジメント #ビジネスパーソン #働き方改革
コメント