日記 何が欲しくて、何を捨てられる？動画を見て自分に問いかけた日
メンタリストDaiGoの動画を見て「何が欲しくて、何を捨てられる？」と自分に問いかけた日のこと。自由、お金、健康、家族、彼女、娯楽。価値観を整理して、捨てられるものを書き出しました。
日記 
日記 何が欲しくて、何を捨てられる？動画を見て自分に問いかけた日
メンタリストDaiGoの動画を見て「何が欲しくて、何を捨てられる？」と自分に問いかけた日のこと。自由、お金、健康、家族、彼女、娯楽。価値観を整理して、捨てられるものを書き出しました。
体験談 SNS運用代行スクール卒業後、継続案件を断った理由
100万円のSNS運用代行スクールを卒業したものの、継続案件を断りました。副業系スクールに入る前に自分で少し試してから決めるべきだった、という失敗談を正直に綴ります。
ビジネス 何かのプロになる重要性を改めて感じた日
ライターゼミの年に1回の集まりに参加し、AI時代でも「100点を作れる人間」になることの大切さを実感しました。250万円の自己投資に悩んでいた私が、50代から劇場を作った人や大学に入学した人の話を聞いて元気をもらい、プロを極める決意を新たにした1日の記録です。
学習 AIと店舗アプリ開発で痛感、セキュリティ勉強しないと危ないと思った話
ニチレイのセキュリティ攻撃事例を知り、店舗向けアプリ開発でWi-Fi侵入のリスクに気づいた筆者。AIを使う上でネットワークとセキュリティの知識が必須だと痛感し、ITインフラ会社の学習環境を活かして勉強を始めることにした体験談です。
ビジネス 人生のすべてをかけて挑む、新しいコンサルの形
友人の一言をきっかけに、営業・IT・人材ビジネスの経験すべてを注ぐ新サービス「ソリューションエンジニアリング」を始めることにしました。ただのHP制作ではなく、ビジネスが成功するまで伴走する挑戦の決意を綴ります。
筋トレ・フィットネス スクワット140キロ3回3セット達成！膝の痛みと向き合う筋トレ記録
スクワット140キロ3回3セットを達成した筋トレ記録。トレーニング中は気づかなかった膝の痛みが、サウナ後に現れた経験と、ニースリーブ購入を決めた理由、おすすめのトレーニングギアについて語ります。
暮らし 久しぶりに7時間以上寝てみた結果、朝の頭がすっきりした話
普段5〜6時間睡眠の私が、久しぶりに7時間以上寝てみたら、朝の頭のすっきり感が全然違いました。柳沢博士の「人は寝過ぎることはできない」という言葉に背中を押されて試した結果、だるさが減り、新しい気付きが生まれる朝を体験した話をまとめました。
日記 毎日同じ景色に向かう自分に違和感を覚えた朝
会社の執務室に入った瞬間、昨日と同じ景色に違和感を覚えた。なんで毎日同じ場所に行くんだろう？机に向かう通路を歩きながら、頭と体がバラバラに動く感覚を体験した朝の記録。
健康・ライフスタイル 睡眠の科学教授が語る新常識「寝すぎは悪くない」に驚いた話
睡眠科学の教授が「人は寝すぎることはできない」と語っていて驚きました。土日に12時間寝るのは悪いことではなく、平日の睡眠負債を返済しているだけ。質より量が大事という新常識を、実体験を交えて紹介します。